anasayfagezisergiolaylarunlulernostaljifotosakasihirligazetebiyaografi

Abant
Adana
Adrasan
Afyon-Gazlıgöl
Ağva
Akçakoca
Akyaka
Alaçatı
Alanya
Altınoluk
Altınova
Amasra
Amasya
Anadolu Feneri
Anadolu Kavağı
Anamur Bozyazı
Ankara
Antalya
Armutlu
Assos
Avşa Adası
Ayaş
Ayvalık
Babakale
Bafa Gölü
Balıkesir
Bayramoğlu K.C
Belek-Kurşunlu
Bergama
Beynam-Köprü
Beypazarı
Bilecik-Söğüt
Bodrum
Bolu-Gölcük
Bozcaada
Bördübet
Bursa
B.Kemikli Burnu
Cumalıkızık
Cunda Patriça
Çanakkale
Çandarlı
Çıralı-Olimpos
Çiftlik-Bayır
Çiftlikköy
Çilingoz Yalıköy
Çomakdağ K.
Çökertme
Dalaman
Dalyan
Demre-Myra
Denizli
Devrek
Didim
Dikili
Dilek M.P Karine
Dim Çayı
Diyarbakır
Domuz Çukuru
Düzce
Edirne
Eğirdir
Ekincik
Enez
Erdek-Kapıdağ
Erikli
Ermenek
Eskihisar
Eskişehir
Fethiye
Finike
Foça
Garipçe Köyü
Gazipaşa
Gebekum
Gelibolu
Gerede-E.tepe
Gideros Koyu
Göcek
Gömbe Yaylası
Gölcük-Birgi
Gölyaka Kardüz

Gümüşlük
Gümüştepe
Gelibolu Güneyli
Güney Şelalesi
Güre
Hatay
Hayıt B. Knidos
Hisarönü
Hurma Sahili
Ihlara Vadisi
Ildırı - Erythrai
Ilıca-Şifne
İassos
İçel (Mersin)
İğneada
İnbükü Koyu
İstanbul
İzmir
İznik
Katrancı Koyu
Kapadokya
Kapuzbaşı
Karaburun
Karamaka
Kaş-Kekova
Kayaköy
Kaynaşlı Topuk
Kazdağı-A.Dere
Kefken-Cebeci
Kemaliye(Eğin)
Kemer-Olimpos
Kerpe
Kırkpınar S.Gölü
Kıyıköy
Kilyos
Konya
Kömür Limanı
Köprüçay
Köyceğiz.G
Kula
Kumburun
Kuşadası-Çine
Kütahya
Labranda
Maden Deresi
Mandalya Körfz.
Mardin
Marmara Ereğli
Marmaris
Maşukiye
Mazı
Milas Euromos
Mudurnu
Mürefte
Nallıhan
Nemrut Dağı
Orhaniye
Ortahisar
Oylat-İnegöl
Ölüdeniz
Patara-Kınık
Phaselis
Polonezköy
Poyrazlar Gölü
Prens Adaları
Rumeli Feneri
Safranbolu
Saitabat Şelale
Salda Gölü
Samandere Ş.
Sandras Dağı
Sarıgerme
Saros Körfezi
Selçuk-Efes
Selimiye
Sığacık
Side-Manavgat
Silifke-Y.Koyu
Silivri
Sinop-Gerze
Sivas Divriği
Soğanlı
Sokakağzı
Söğüt
Sultaniye
Suuçtu Şelalesi
Sünnet-Sülüklü
Spil Dağı M.P.
Stratonikaie
Şile
Şirince
Tahtakuşlar K.
Taraklı-Çubuk
Tarsus
Taşkale
Taşucu
Tekirdağ
Terkos Gölü
Tire
Tokat Zile
Trabzon
Trilye
Truva
Türkbükü
Turunç
Uçmakdere
Uluabat Gölü
Uludağ
Umurbey
Urfa-Harran
Urla Karaburun
Uşak
Uzunkum İbrice

Yalancı Boğaz
Yalıkavak
Yalova
Yedigöller
Yenişehir
Yeşilyurt
Yörük Köyü




Diş ağrısı deyip geçmeyin!

Stress, aşırı çalışma, iş gezileri, yorgunluk,zorlayıcı koşullar vücut direncinin iyice düştüğü dönemler.Tatil ya da seyahat sırasında ağrıyan diş ise gezi programınızı altüst etmeye yetiyor.

İş adamlarının bir çoğu zamanın kendilerine yetmediğinden, takip edilmesi gereken işlerin çokluğundan zamana karşı çalışıp, zaman fakiri olduklarından yakınırlar. Fakat ihmal edilen çürük dişler iş temposunun öyle yoğun bir zamanında kendini gösterir ki toplantı, iş gezisi veya tatili berbat etmeye yeter. Bu umulmadık zamanda dayanılmaz hale gelen diş ağrılarına teslim olmamak için uzmanlar diş bakımına aşırı özen göstermek gerektiğini vurguluyorlar. Çürük dişlere dolgu veya dolguların yenilenmesi, sık fırçalamak, diş taşlarından kurtulmak, çekilen dişlerin boş kalan yerlerini doldurmak, beslenme, diş fırçası seçimi ilk akla gelen tedbirler belki ama diş bakımı konusunda dikkat edilmesi gereken birçok ayrıntı bulunuyor. Yaşa göre farklılık gösteren problemler, genç yaşlarda çürükler, 35 yaşından sonra bu defa diş eti hastalıkları olarak artış gösteriyor.Diş eti iltihaplarında dişi taşıyan kemik dokusunun iltihabı sonucu hasta dişi kaybediyor.
Diş hekimi Dr. Sinan Özkan, bu tip durumlarda erken tanı, çürük ve iltihaplara genç yaşlarda müdahalenin önemine dikkat çekiyor. Gecikme durumunda biyomekanik teknik tedaviler gerekebiliyor.
Özellikle diş konusunda labaratuvar ve klinik uygulamalarda Türkiye'de hiç bir yerli malzeme imal edilmemesi ve böyle bir sanayiinin kurulmamış olması nedeniyle diş malzemelerinin İtalya, Almanya, İngiltere, Bulgaristan gibi ülkelerden ithal edildiğini ve diş tedavilerindeki gecikmenin hastaya maliyet artışını da beraberinde getirdiğini vurguluyor.

Nelere dikkat etmeli
Periyodik aralıklarla diş kontrollünün yanısıra diş bakımında dikkat edilmesi gereken noktalar şöyle sıralanıyor: Diş taşları: En çok dil altı tükürük bezleri önlerinde görünen, alt ön dişlerin arkasında biriken diş taşları bakterilerin kolayca yerleşebileceği bir ortam ve dişin çürümesine neden oluyor. Tükürük salgısıyla biriken diş taşları belli dönemlerde temizlenmeli.
Diş minesi, çatlamasına neden olan aşırı sıcak ve soğuktan, darbelerden korunmalı.
Ağız hijyeninin yetersiz olduğu durumlarda diş eti kanamalarına rastlandığında bu iltihaplanma öncesi bir ikaz olarak algılanmalı.
Organik olan diş dokusunda açık olan dolgu açık yara gibi mikrobu içeri transfer edeceği koku ve enfeksiyona sebep olup, ekonomik ve biyolojik sorunu büyüttüğü düşünülerek erken tedbir alınmalı.
Diş macunu kullanımında tedavi edici terapötik etki bekleniyor. Oysa macun aynı oaranda aşındırıcı özelliğe de sahip. Her yemek sonrası ağız içinin temiz kalması için suyla da olsa diş fırçalanıp, beş dakikada oluşabilen bakteri plağı temizlenmeli. Diş arası fırçaları, diş ipi, diş suyu kullanılmalı. Uzmanlar, bu konuda terkibinde bir çeşit toprak olan macunların aşırı fırçalamada diş minesinde aşınma ve erimeye de neden olabileceğini belirtiyorlar. Diş eksikliğinde boşluk yaratan bölüme diğer dişlerin kayma gösterip ağız içi şekil bozukluklarına ve diş uzamalarına neden olacağı için çekilen dişlerin yeri köprü, protez gibi metodlar kullanılarak dolduruluyor.
Beslenme, süt ve süt ürünleri dişler üzerinde olumlu etki sağlarken diş etrafına yemek sonrası kaplanan emisyonun temizlenmesi bakterilerin yerleşmesine en uygun ortamdan arındırılması diş sağlığında büyük önem taşıyor. Kürdan kullanımında bakterilerin dişeti arasına ittirilmesi nedeniyle mahsurlu sayılıyor.
Dişlerin bakımı, temizliği, uzun ömürlü olup ağızda kalabilmeleri sadece diş fırçalamakla sağlanmıyor. Her yenen, her atıştırma sonrası diş temizliği gerekli görülüyor. Bakteri plakları 3-4 dakikalık bir süre içinde zarar vermeye başlıyor ki bu bazen diş çürümelerine bazen de diş eti iltihaplanmalarına yol açabiliyor.
Diş çürükleri tedavisi, dolgularla yapılan restorasyonlar konusunda bilim adamları arasında farklı görüşler olduğu gibi bunlar halka da yansıyor. Diş dolgularında uygulanan dolgu çeşitleri arasında Amalgam dolgular, ışınlı dolgular, veya bunlara ek olarak seramik dolgular. Bunlar arasında en ekonomik sağlam ve güvenilir olanı Amalgam dolgular sayılıyor. Halk arasında amalgam dolguların civa kapsadığı ve bunun vücut sağlığı konusunda sakıncaları olduğu endişeler konuşuluyor. Oysa civa hiç bir zaman direk olarak değil metal tozlarla karıştırılarak hazırlanan dolgu malzemesi amalgamı oluşturuyor. Bu karışımda, civa özelliğini kaybediyor ve vücuda hiçbir zararı olmuyor.
Işınlı dolguların yapımında ise kullanılan madde plastik olduğu için, kırılgan ve çabuk aşınabilirlik özelliği taşoyor. Uygulama sırasında asitle dişe bağlanıyor ve dişe zarar verme riski bulunuyor. Dolgularla restorasyon aşamasını geçmiş dişlerde bu defa da kaplama ihtiyacı doğuyor. Yeni kaplama malzemeleri arasında seramik malzemeler dirençli, estetik, ağız yapısına doku uyumlu olmaları kullanıcıya avantaj sağlıyor.
Kişinin tükürük, pH (asit) özelliği dişin ömrünü tayin ediyor. Ağız boşluğunda oluşabilecek fokal enfeksiyon odakları seyahat
öncesi, hastalık, üzüntü gibi stresli durumlarda vücudun zayıf durumlarında ortaya çıktığı için diş kontrolleri periyodik aralıklarla yapılması gerekiyor.
Diş hekimi Dr.Sinan Özkan diş çekimlerinin en son başvurulacak çare olduğunu belirterek çürük dişin tedavi ve restorasyonla yeniden kazanılabileceğini vurguluyor.
Diş hekimi Sinan Özkan, tedavi seanslarında steril ortama büyük önem veriyor. Tüm aletler özel muhafazalar içinde 135 derece sıcak buharla steril hale getiriliyor. Özellikle iğneden korkan hastalar için önce sprey ile uyuşma sağlanıp daha sonra iğne yapılsa bile hasta bunu hiç hissetmiyor. Tedavi boyunca klasik müzik dinleyen hastalar gerginlik yaşamıyor.


Dr.Sinan Özkan
Tel: 0212 251 07 80
Gümüşsuyu - İstanbul

Tatile çıkarken Sağlık
Tatilde diş ağrısının yanısıra çeşitli problemlerle tatil keyfinin kaçmaması için dikkat edilmesi gereken başka hususlar da var. Mevsime göre değişen ve en çok rastlanan rahatsızlıklardan bazıları şöyle; tatile çıkanlarda daha çok aşırı güneşte kalmaktan doğan problemler yaşanıyor. Haziran, Temmuz ve Ağustos aylarında görülen ishal vakasında şiddete göre tedavi uygulanıyor. Böyle durumlarda sıvı kaybına göre hastaya serum bile bağlanabiliyor. Özellikle tatil köylerinde farklı ortamlarda farklı yiyecekler ve içeceklerle açık büfelerden alınan limitsiz çeşitlerin karıştırılması ve çoğu zeytinyağlı olan yemeklere midesi alışık olmayanlarda, buzlu içecek tüketmekten doğan problemlerle virüslere bağlı yaz ishallerine de rastlanıyor. Çocuklarda görülen yaralanmalar ise Temmuz ve Ağustos aylarında artış gösteriyor. Dolaşım bozuklukları, tansiyon, güneş çarpması alkol tüketimindeki artış ve perhiz dikkat edilmesi gereken hususlar arasında. Tatile çıkan aileler güneşin etkili olduğu 11.00-14.00 saatleri arasını gölgede geçirmeli, denizde kalma süresi on dakikayı geçmemeli, cilt durumuna göre güneş yağı derecesi seçilmeli. Tatilciler ve bilhassa doğa sporlarına katılanlar yanlarında ishal durdurucu, ağrı kesici, antibiyotik, mide bulantısına karşı ilaç, arı ve böcek sokmasına karşı amonyak gibi ilaçlar bulundurmaları tavsiye edilenler arasında.



All In One Light, lens bakımında yeni bir dönem başlatıyor


Daha sağlıklı görmek için taktığımız kontakt lensler, dikkatli kullanmadığınızda gözlerinize zarar veren bir çift düşmana dönüşebilir. Lenslerinizi uzun süre, sağlıkla kullanabilmeniz için, onlara gözünüz gibi bakmalı, temizliği ve hijyeni için zaman ayırmalısınız. İngiltere’den ithal lens solüsyonu All In One Light, lenslerinizin bakımı için ayıracağınız süreyi kısaltırken, etkin bir temizlik ve dezenfeksiyon sağlıyor.

Kontakt lensler...
Gözlük kullanmadan da sağlıklı görebilmeyi ya da istenen renklerdeki gözlere sahip olabilmeyi sağlayan görünmez mucizeler. Peki sizce lens satın almakla herşey bitiyor mu? Elbette ki hayır. Çünkü sadece lenslere değil, onları temizleyen, dezenfekte eden, koruyan ve başka birtakım işlemler için gereken bakım ürünlerini de almanız gerekiyor. Sonuçta sözkonusu olan estetiğinizden de öte gözlerinizin sağlığı.

Yanmaya, batmaya, göz kuruluğuna son
Lenslerinizin bakımında kullanacağınız solüsyonlarda aramanız gereken bazı özellikler olmalı. Örneğin lens tipinize, gözlerinizin hassasiyetine uygun olmalı, lensinizin ömrünü uzatırken, temizlik ve bakım için gereken işlemleri yapabilmeli. Ve tüm bunları kısa sürede tamamlayabilmeli.
Dünyaca ünlü Sauflon firması tarafından üretilen All In One Light, lens bakımı için gereken herşeyi sağlayan ilk ve tek solüsyon. Teka Teknik Cihazlan San.ve Tic. A.Ş. tarafından İngiltere’den ithal edilen All In One Light, Amerika ve Avrupa’daki kontakt lens kullanıcılarının tercihleri arasında ilk sırada bulunuyor.
Uzun yıllar yaptığı araştırmalar sonucu All In One Light’ı formüle eden Avrupa Kontakt Lens Üreticileri Genel Sekreteri Dr. Howard Griffits. İngiltere Sağlık Bakanlığı ve Amerikan İlaç ve Gıda Örgütü’nün (FDA) All In One Light solüsyonuna hemen onay vermesi ile hastaların göz kuruluğu, yanma, batma gibi şikayetlerinin kısa sürede son bulduğunu belirtiyor.
Göze zarar vermediği kanıtlanan All In One Light’ın pH değeri ile aynı olması sayesinde hem yanma, batma, göz kuruluğu gibi problemler ortadan kalkıyor hem de lensler gece boyunca saklama kabında mükemmel bir şekilde temizleniyor. Yumuşak ve sert tüm lenslere ve hassas da olmak üzere tüm gözlere hitap eden solüsyonla günlük lens bakımı yapıldığı takdirde, lens üzerinde oluşan proteinler, depozitler, makyaj kalıntıları ve kirler yok ediliyor. Lensiniz, tek bir ürünle temizlenmiş, dezenfekte edilmiş, korunmuş, ıslatılmış, yağlanmış ve durulanmış oluyor. Böylece aldığınız kontakt lensin ömrünü uzatırken, gözlerinizin sağlığını da korumanın rahatlığını yaşıyorsunuz.

Bir kerede tüm bakım
All In One Light, kontakt lens kullanıcılarına oldukça kolay bir kullanım şekli sunuyor. Önce lensler iyice temizlenen ellerle çıkarılıp avuç içine konuyor. Yeterli miktarda solüsyon dökülerek, işaret parmağıyla 15 sn. ovuluyor. Yeniden solüsyon dökülerek yıkanıyor. Daha sonra içinde solüsyon bulunan kaplara yerleştirilerek en az 4 saat veya ideal olarak gece boyunca bekletildikten sonra kullanıma hazır hale geliyor.
© 2000, sayfadaki tüm yazılar ve fotoğraflar Haluk Özözlü'ye aittir, izinsiz kullanılamaz.



Ayasofya Mz.
Altınoluk

Bördübet
Cunda Adası
Cunda Adası Pazarı
Cunda'da Taverna

Alaçatı
Gökçeada
Kerpe
Pembe Kayalar
Rumeli Feneri
Garipçe Köyü
Vatozlar
Çayağzı Köyü
Suuçtu Şelalesi
Uluabat Gölü
Ortaköy
Sultanahmet Myd.
Kapalı Çarşı
Mısır Çarşısı
Çiçek Pazarı
Hayvanat Bahçesi
Pamukkale
Pamukkale Eğlence
Karaca Arboretum
Sarıyer Börekçisi
Turşucu Hacı Salih
Pulculuk
Filateli'de Sanat
Asım Can Gündüz
Tanker Yangını
Dondurma Show

 
Saat Kuleleri
Kuş Cennetleri
Antikalar
Fotoğrafçılık
Halılarla Türkiye

Yol Boyu lezzet

Kartpostallar
Köprüler
Deve Güreşi
Kuş Sarayları
Kaleler
Bacalar
Deniz Fenerleri
Zil Dünyası
Hediyelikler
Sembollerle Anadolu

 
Sağlık
Denizin Sırları
Mangal Kömürü
Patchwork
Yumurta Şapkası
Çerez Haritası
Turşu
A La Minute
Yel Değirmenleri
Bal
Dilimizdekiler
İstanbul Boğaz Geçişi
Kum Midyesi
Dekorlar
Yapılacak İşler
Hırka-i Şerif
Kutsal Emanetler
Sigortalı Hayat
Türk Hamamı
BlueJean Çanta
Cephe Kaplama
Kumaş Klasiği
Pat Pat
Sebastian Bach Konseri
Çarpıcı Resimler
Korkuluklar
Mavi Yolculuk

Kamp - Karavan
Damla Sakızı
Mısır Çarşısı
Pulculuk (Filateli)

 
çorba&zeytinyağlılar, sebzeli,etli,yumurtalılar hamur işleri&pilavlar, balıklar, tatlılar...
Mezeler&Salatalar
Balık Yemekleri
Köfteler&Köfteciler
Ekmekler&Fırınlar

 
Şarap, Likör Yapımı,
kokteyller
 

Kitaplık >>
Atatürk Evleri

büyütmek için TIKLAYINGezi yazarı fotoğraf sanatçısı ve gazeteci Haluk Özözlü'nün 18.200 km. yol katederek fotoğrafladığı çok geniş kapsamlı bir çalışma. Kitabı seçkin kitapçılarda bulabilirsiniz.

Anıtkabir Müzesi
Anadolu Med.Mz.
Topkapı Sarayı
Ayasofya Müzesi
Mevlana Müzesi
Sağlık Müzesi
Kariye'nin Gizemi

Lokomotif Müzesi
Sadberk Hn. Mz.
Rahmi M.Koç Mz.
Pera Müzesi
T.D.İ. Merkezi

Gülse Birsel
Hülya Koçyiğit
Tülin Şahin
Vatan Şaşmaz
Çağla Şikel
Aysun Kayacı
Tan Sağtürk
Gülşen
Doğkan
Nil Karaibrahimgil

Bu sayfalarda günlük yaşamdan komik kesitler bulabilirsiniz.

büyütmek için TIKLAYINTürkiye'nin, tarihi, doğa ve turistik folklorik özellikli dia arşivi.